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Risoto de Frango e Arroz de Couve Flor

Cód. Barras: LC39

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319 calorias

Prato low carb nutritivo, cheio de sabor e rico em proteína!

arroz de couve-flor substitui o arroz branco tradicional, pois a textura e o sabor de ambos é similar. 

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Tabela nutricional

QUANTIDADE POR PORÇÃO 250g Qtd. %vd(*)
Valor Energético 319 16
Carboidratos 12 4
Proteínas 40 54
Gorduras Saturadas 3,5 16
Gorduras Trans 0 0
Fibras Alimentares 4,6 18
Sódio 443 18

Forma de Aquecer

Microondas
Microondas

Você também pode aquecer em forno microondas por 3 a 5 minutos, em potência média.

Forno convencional
Forno Convencional

Levar ao forno na potência média (150ºC) por 40 minutos.

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319 calorias