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Patinho Moído + Arroz de Brócolis

Cód. Barras: LC05

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282 calorias

Nesse prato, preparamos o brócolis com textura parecida com a de arroz, para reduzir a quantidade de carboidrato e garantir qualidade nutricional.

O patinho, é uma carne magra, mas muito suculenta que refogamos com temperos especiais e tomates.

Sem Lactose Sem Glúten
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Informação nutricional
Porções por embalagem: 2,5 Porção: 100 g (2/5)
  100 g %VD*
Valor energético (kcal) 113 6
Carboidratos totais (g) 3,6 1
Açúcares totais (g) 1 0
Açúcares adicionados (g) 0 0
Proteínas (g) 14 28
Gorduras totais (g) 47 7
Gorduras saturadas (g) 1,5 8
Gorduras trans (g) 0 0
Fibra alimentar (g) 1,4 6
Sódio (mg) 104 5
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

Forma de Aquecer

Microondas
Microondas

Você também pode aquecer em forno microondas por 3 a 5 minutos, em potência média.

Forno convencional
Forno Convencional

Levar ao forno na potência média (150ºC) por 25 a 30 minutos. O ideal é que ela esteja descongelada.

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282 calorias