| Informação nutricional | |||
|---|---|---|---|
| Porção: 250 g (unidade) | |||
| 100 g | 250 g | %VD* | |
| Valor energético (kcal) | 102 | 255 | 13 |
| Carboidratos totais (g) | 6 | 16 | 5 |
| Açúcares totais (g) | 1 | ||
| Açúcares adicionados (g) | |||
| Proteínas (g) | 15 | 38 | 50 |
| Gorduras totais (g) | 1 | 2 | 4 |
| Gorduras saturadas (g) | 2 | ||
| Gorduras trans (g) | |||
| Fibra alimentar (g) | 2 | 8 | |
| Sódio (mg) | 266 | 665 | 28 |
| Colesterol (mg) | |||
| Fósforo (mg) | |||
| Lipídios (g) | |||
| Potássio (g) | |||
| Selênio (mcg) | |||
| Vitamina A (mcg) | |||
| Vitamina B (mg) | |||
| Vitamina C (mg) | |||
| Vitamina D (mcg) | |||
| Zinco (mg) | |||
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.
Forma de Aquecer
Microondas
Você também pode aquecer em forno microondas por 3 a 5 minutos, em potência média.
Forno Convencional
Levar ao forno na potência média (150ºC) por 25 a 30 minutos. O ideal é que ela esteja descongelada.