A alimentação vegetariana nada mais é do que não se alimentar de nenhum tipo de carne e nem de produtos feitos com carne.
Nem sempre é fácil optar por uma alimentação vegetariana, por conta de seus hábitos alimentares e gostos, algumas pessoas pensam que jamais vão conseguir aderir a esse tipo de alimentação, então, talvez seja interessante aderir ao movimento segunda sem carne, um movimento que busca reduzir o consumo de alimentos de origem animal ao menos uma vez na semana e difundir os benefícios dessa redução.
Aqui na Naturallis temos marmitas vegetarianas deliciosas, você pode adquirir o Kit vegetariano ou optar por outro Kit e colocar algumas opções vegetarianas para consumir uma vez na semana.
Para saber mais sobre alimentação vegetariana, acesse nosso blog.