A importância do nutricionista na sua alimentação
A maioria pensa que o papel do Nutricionista é apenas passar dietas, porém esse papel vai muito além disso.
Um profissional da nutrição é responsável pela saúde do seu organismo, proporcionando uma melhor qualidade de vida e bem-estar através de uma alimentação saudável.
É pelo alimento que nosso corpo recebe as vitaminas, sais minerais, carboidratos, gorduras e proteínas. O nutricionista contribuirá para que você possa ter uma dieta balanceada que vai manter o bom funcionamento do organismo, fortalecer seu sistema imunológico e te proteger de doenças, além de manter o peso corporal ideal para preservar a saúde.
O que faz um nutricionista?
O nutricionista é o profissional de saúde responsável por avaliar indivíduos ou grupos desenvolvendo funções de estudo, orientação e vigilância da alimentação e nutrição, com o objetivo de trazer qualidade, saúde e bem-estar.
Também podem atuar em hospitais, academias que tenham nutrição esportiva, clubes ou até mesmo na indústria de alimentos, fazendo o controle de qualidade ou desenvolvendo novos produtos.
O profissional de nutrição é responsável por desenvolver cardápios e refeições saudáveis em restaurantes e empresas. Aqui na Naturallis temos um nutricionista responsável que contribui na elaboração das nossas marmitas e tabelas nutricionais das mesmas.
Se você deseja reduzir peso ou balancear sua alimentação, você pode procurar um nutricionista para te auxiliar nesse processo.
Alguns motivos para buscar orientação de um nutricionista.
Mesmo que não queira fazer uma dieta e nem perder ou ganhar peso, é interessante procurar a ajuda de um nutricionista para regular seu hábito alimentar, o qual irá contribuir com diversas questões como:
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Melhora da qualidade do sono;
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Aumento da disposição e bem-estar;
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Prevenção de doenças;
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Dieta específica para quem sofre de diabetes, tem pressão alta ou problemas cardiovasculares;
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Regular o sistema digestivo;